Heimaræktin

Í veikri von um að komast í eilítið betra form hefur húsfaðirinn i Hvarfinu komið sér af stað í æfingaprógram sem keyrt er áfram á stofugólfinu. Fjárfest var í æfingadýnu í Rúmfatalagernum og síðan hefur allt traust verið lagt á video-þjálfun á netinu. Í morgunsárið var farið í gegnum þrjár æfingar með dyggri aðstoð Þórdísar Kötlu.

Upphitun…

Æfing…

Teygjur í lokin…

Færðu inn athugasemd

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Breyta )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Breyta )

Tengist við %s